舞蹈是一种表演艺术，使用身体来完成各种优雅或高难度的动作，一般有音乐伴奏，以有节奏的动作为主要表现手段的艺术形式。它一般借助音乐，也借助其他的道具。
      舞蹈是一种人体表现的语言，要让它变得美，必须赋予更多人的感情。情要真，意要深。这样才能把舞蹈这门艺术的价值完全的展现出来。

       舞蹈是跳动的音符，欢乐优美；舞蹈是笔下的文字，绚丽多彩；舞蹈是清晨的阳光，温暖人心。

      在学习舞蹈的路上，处处是艰辛！在舞者的世界里，光鲜亮丽的舞台和雷鸣四起的掌声永远都是那么的短暂。为了台上能得到观众和自己的肯定，他们常常坚强隐忍在练功房，承受着常年训练带来伤痛与肢体变形。不厌其烦的重复动作，常常分不清汗水还是泪水 ...别辜负了自己的努力。

      舞蹈没有捷径，唯有踏踏实实一步一个脚印，才能达到理想的状态。只有当你每天忍受着挨过"抓心挠肝"式的疼痛之后，才能迎来进步的喜悦。舞蹈，就是贵在坚持！